O açúcar escondido nos alimentos!

É habitual não lermos as letras dos rótulos e é lá que se esconde o perigo.
A lista de ingredientes contidas nos rótulos é apresentada no sentido decrescente, ou seja, o ingrediente que aparece em primeiro lugar é o que está presente em maior quantidade. Desta forma, devemos evitar produtos alimentares cujos primeiros ingredientes sejam gorduras ou açúcares.
Neste sentido e com o intuito de promover uma mudança de comportamentos saudáveis, os alunos do 9º ano, na aula de ciências naturais efetuaram a pesagem da quantidade de açúcar escondido em alguns alimentos.
As referidas pesagens se encontram expostos no bar da escola.
Alexandra Cordeiro

 

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